การเดินทางไปเที่ยวที่ต่างประเทศ แน่นอนว่า หากไม่สบายกะทันหันขึ้นมา ยาบางชนิดที่จำเป็นสำหรับเราอาจหาซื้อได้ยากในต่างประเทศ การซื้อยาไม่สามารถทำได้ง่ายๆเหมือนในเมืองไทย ยาบางอย่างที่หาซื้อได้ง่ายในเมืองไทย พอไปซื้อที่ร้านยาในต่างประเทศ หลายร้านอาจจะถามหาใบสั่งจ่ายยาจากโรงพยาบาล หากไม่มี ก็ซื้อไม่ได้

เพราะฉะนั้น เวลาเราไปเที่ยว การพกยาสามัญประจำบ้านไปด้วย จะทำให้อุ่นใจได้ไม่น้อย เพราะถ้าหากเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆขึ้นมา ปวดหัว ตัวร้อน ไม่สบาย ก็ยังสามารถหามาใช้ได้ทันที

ยาอะไรบ้างที่ควรพกไปต่างประเทศ:

1. ยาสามัญประจำบ้าน

• ยาแก้ปวด
• ยาแก้แพ้: ยาแก้แพ้แมลง ยาแก้เมารถ ยาแก้เมาเรือ
• ยาแก้ท้องเสีย
• ยาแก้ไอ
• ยาลดไข้
• ยาคลายกล้ามเนื้อ

2. อุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้น

ผ้าพันแผล ยาฆ่าเชื้อ สำลี พลาสเตอร์

3. ยาประจำตัวสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ยาความดันโลหิตสูง ยาเบาหวาน ยาหัวใจ

หากมีปริมาณจำนวนมาก ก่อนเดินทางควรขอใบรับรองจากโรงพยาบาลเพิ่มเติม แต่ละประเทศจะมีกฎ และข้อห้ามที่แตกต่างกันไป ดังนั้นนักท่องเที่ยวจึงควรตรวจสอบข้อห้ามของแต่ละประเทศให้ถี่ถ้วนอีกครั้ง เพราะถ้าหากมีการนำยาผิดกฎหมายเข้าไปในประเทศนั้น ๆ อาจโดนข้อหาฝ่าฝืนกฎหมาย และสามารถถูกดำเนินคดีได้

ถ้าเราต้องใช้ยานั้นจริงๆ อย่าลืมขอใบรับรองจากโรงพยาบาลทุกครั้ง

ข้อควรระวังในการพกยาไปต่างประเทศ:

• ตรวจสอบกฎหมายของประเทศปลายทางเกี่ยวกับยาที่สามารถนำเข้าได้ บางประเทศมีข้อจำกัดเกี่ยวกับยาบางชนิด
• พกยาในปริมาณที่เพียงพอสำหรับการเดินทาง
• เก็บยาในภาชนะเดิม พร้อมฉลากที่มีชื่อยา ส่วนผสม และวิธีใช้ (เพื่อให้ผู้ตรวจสามารถเห็นรายละเอียดของยาได้ชัดเจน และครบถ้วน)
• พกใบรับรองแพทย์สำหรับยาประจำตัว

ตัวอย่างชนิดยาที่ควรพกไป

1. ยาแก้ปวด

พกยาแก้ปวดประเภทพาราเซตามอลหรือ ibuprofen ไปด้วยเผื่อไว้สำหรับอาการปวดหัว ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ สำหรับผู้หญิงที่เดินทางและชอบปวดประจำเดือนบ่อยๆ อย่าลืมพกยาแก้ปวดประจำเดือนไปด้วยนะคะ

2. ยาแก้แพ้

บ้านไหนที่ไปเที่ยวแล้วแพ้อากาศบ่อยๆ ยาแก้แพ้สามารถช่วยบรรเทาอาการแพ้ต่างๆ เช่น น้ำมูกไหล คันตา ผื่นคัน อย่าลืมเลือกแบบไม่ง่วงนะคะ จะได้มีแรงเดินเที่ยว

3. ยาแก้ท้องเสีย

ยาแก้ท้องเสียเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเดินทางไปต่างประเทศ เพราะอาหารและน้ำในบางประเทศอาจทำให้เราท้องเสียได้

4. ยาธาตุแก้ท้องเสีย

มีทั้งยาธาตุน้ำขาว และยาธาตุน้ำแดง

• ยาธาตุน้ำแดง: มีสรรพคุณหลักในการ ขับลมในกระเพาะและลำไส้ ช่วย บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด แน่นเฟ้อ เรอเหม็นเปรี้ยว และอาเจียน อันมีสาเหตุมาจากกรดในกระเพาะ
• ยาธาตุน้ำขาว: มีสรรพคุณหลักในการ ทำลายเชื้อโรคในลำไส้ รักษา อาการอักเสบของลำไส้ และ บรรเทาอาการท้องเสีย จากการติดเชื้อแบบไม่รุนแรง แก้ปวดท้อง แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด แน่นท้อง ช่วยขับลม เคลือบกระเพาะอาหาร ควบคุมเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร (แต่!! ไม่ได้มีส่วนช่วยในการลดกรด)

5.ยาแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุก เสียด แน่นท้อง ลดกรดในกระเพาะอาหาร

• ผงเกลือแร่แก้ท้องเสีย: เป็นผงเกลือที่ใช้ผสมน้ำดื่มเพื่อทดแทนน้ำ กรณีท้องเสียแล้วเข้าห้องน้ำบ่อยๆ
• Ultracarbon: ถ่านคาร์บอน ช่วยดูดซับสารพิษเวลาท้องเสีย

6. ยาแก้ไอ

ยาแก้ไอสามารถช่วยบรรเทาอาการไอจากหวัดหรือภูมิแพ้